ENTRENAMIENTO DEPORTIVO ONLINE en Valencia
ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Sanus Vitae pone a tu disposición servicio de entrenador personal online, una forma de mantenerse en forma desde casa de la mejor forma posible.
PROGRAMAS Y ACTIVIDADES PERSONALIZADAS
ALCANZA TUS OBJETIVOS
Tanto si tu objetivo es mejorar la salud para conseguir una mejor calidad de vida, como si quieres mejorar tu rendimiento deportivo, te ayudaremos a conseguirlo.
Planificación Deportiva Premium
- Test de evaluación física inicial.
- Planificación Deportiva Premium
- Planificación de los entrenamientos semanales (Adaptado a objetivos, horarios y características personales).
- Entrenamiento planificado por Lc. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Consultas ilimitadas.
- Base de datos con ejercicios de técnica de carrera, musculación, etc.
- Seguimiento continuo de la evolución.
- Evaluación semanal de los entrenamientos.
- Coaching motivacional continuo.
- Estrategia de competiciones.
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PLANIFICACIÓN DEPORTIVA BÁSICA
Entrenamiento personal online basado en el ejercicio físico de fuerza para la recuperación de lesiones, mejora composición corporal y cuidado de la salud.
- Test de evaluación física inicial.
- Entrevista inicial.
- Planificación de los entrenamientos mensuales (Adaptado a objetivos, horarios y características personales).
- Entrenamiento planificado por Lc. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Consulta limitada a un contacto mensual.
- Base de datos con ejercicios de técnica de carrera, musculación, etc.
- Evaluación mensual de los entrenamientos.
- Coaching motivacional con reunión mensual.
- Estrategia de competiciones.
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Planificación Deportiva + Nutricionista Online Premium
- Test de evaluación física inicial.
- Entrevista inicial.
- Entrenamiento planificado por un Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte.
- Planificación de los entrenamientos semanales (Adaptado a objetivos, horarios y características personales).
- Consultas ilimitadas.
- Estrategia en competiciones.
- Coaching motivacional semanal.
- Base de datos con ejercicios de técnica de carrera, musculación, etc.
- Seguimiento continuo de la evolución.
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ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE
Entrenamiento personal online basado en el ejercicio físico de fuerza para la recuperación de lesiones, mejora composición corporal y cuidado de la salud.
- Valoración inicial y análisis de tu caso por parte del equipo de entrenadores/readaptadores y fisioterapeuta.
- Un entrenador personal totalmente a tu disposición.
- Entrenamientos adaptados a tus objetivos y necesidades.
- Seguimiento y control de la evolución.
- Flexibilidad de horarios.
- Opción de entrenar 1, 2 o 3 días a la semana.
- Entrenadores con la más alta formación
- Entrenamiento en casa a través de videollamada
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ENTRENAMIENTO ONLINE EN GRUPO REDUCIDO
Entrenamientos online basados en el ejercicio físico de fuerza para la mejora de la composición corporal y cuidado de la salud.
- Valoración inicial y análisis de tu caso por parte del equipo de entrenadores/readaptadores y fisioterapeuta.
- Entrenamientos adaptados a tus objetivos y necesidades.
- Seguimiento y control de la evolución.
- 2 entrenamientos a la semana a través de videollamada.
- El entrenador podrá corregir los ejercicios ya que estaréis conectados.
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PREGUNTAS FRECUENTES
Aquí encontrarás información sobre los entrenamientos en SanusVitae, desde los servicios que ofrecen hasta los beneficios que puedes obtener, adaptados a tus objetivos y necesidades.
¿Qué incluye el servicio de entrenamiento personal online?
El Entrenamiento Personal Online ofrece un plan totalmente personalizado basado en ejercicios de fuerza para mejorar la salud, la composición corporal y la recuperación de lesiones. Incluye una valoración inicial, seguimiento continuo, flexibilidad horaria, y sesiones a través de videollamada con un entrenador dedicado.
¿Cuáles son los beneficios del entrenamiento online en grupo reducido?
El Entrenamiento Online en Grupo Reducido permite mejorar la composición corporal y cuidar la salud con sesiones personalizadas para grupos pequeños. Ofrece valoración inicial gratuita, entrenamientos dos veces por semana a través de videollamada y la posibilidad de corrección en tiempo real por parte del entrenador.
¿Qué diferencia tiene el servicio de planificación deportiva básica?
La Planificación Deportiva Básica incluye un plan mensual diseñado por un licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, adaptado a los objetivos y características individuales. Incluye una evaluación inicial, consulta mensual, acceso a una base de datos de ejercicios y estrategias específicas de competición.
¿Qué aporta el servicio de planificación deportiva online premium?
La Planificación Deportiva Online Premium ofrece un seguimiento continuo con entrenamientos semanales adaptados, consultas ilimitadas, coaching motivacional continuo, evaluación semanal, y estrategias avanzadas para competiciones. Todo esto diseñado por especialistas altamente cualificados
¿Tienes alguna duda? Contacta con nosotros
Nuestro equipo de especialistas se pondrá en contacto contigo lo antes posible para ayudarte y aconsejarte sobre tus necesidades.
Centro Patraix
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